Sinds een 11-tal jaren beoefen ik Taiji en Qi Gong. Al direct na de eerste paar lessen wist ik dat ik hiermee door moest gaan en dat het zoveel anders was dan alle andere sporten die ik kende. Stapje voor stapje veranderde er iets in mijn lichaam en geest. Na een aantal jaren wilde ik er meer van weten en aangezien ik al sinds mijn jeugd interesse heb in alternatieve geneeskunde, kruiden en voeding, ben ik opleidingen gaan volgen om me hierin te verdiepen.  Naast deze opleidingen heb ik jarenlang wekelijks taichi lessen gevolgd en vele workshops bij diverse leraren.

De vorm die ik beoefen is de Taiji37, een tak van de zuidelijke school van taijiquan, waarbij de aandacht vooral gericht is op de ontwikkeling van interne kracht en ontspanning. De Taiji37-vorm (Nanpai-Taiji) is ontstaan uit 37 staande houdingen die dan samen een vorm creëerden. Taijiwuxigong, is een eenvoudig maar diepgaand systeem voor zelfgenezing. De grondlegger van deze systemen is Dr. Shen Hongxun. Helaas heb ik hem nooit gekend, maar ik heb wel les van zijn dochter Shen Jin en een aantal van zijn vele leraren die hij heeft opgeleid. 

De Chinese betekenis van mijn naam "Lì liàn, het "ervaren door te ervaren" beoefen ik nog dagelijks. De ene dag wat succesvoller dan de andere, ook afhankelijk van wat ik eigenlijk zelf wil bereiken. Mijn leerpad gaat over bewust worden, op een zachte, soepele en ontspannen manier bewegen in het leven. Wat is jouw pad?